産後の肩こり・頭痛

産後の肩こり・頭痛

元気になれました!

宝塚市で産後の肩こり・頭痛でお悩みの方へ

こんなお悩みありませんか?
  • 出産してから肩こりがひどいくて辛い
  • 肩こりのせいで子供の抱っこが辛い
  • 頭痛が頻発するので、子育て・家事がすすまない
  • 薬で頭痛を抑えても、また再発してしまう

肩こり出産後に、ひどい肩こり・頭痛で悩まされることになるママさんは非常に多いです。
 
それは出産によって体がボロボロになっていること、子育ての疲れが身体に蓄積していることが原因です。
 
毎日子育て・家事に忙しいからといって、肩こり・頭痛を我慢し続けては、どんどんパフォーマンスが落ちていってしまいます。
 
ここで知っていただきたいことは、産後の肩こり・頭痛は改善可能だということです。
 
ぜひ産後の肩こり・頭痛の起こる原因と対策を知って、痛みのない身体になって子育てに頑張れる身体になりませんか?
 

産後の肩こり・頭痛の原因:なんで出産後に痛みが起こるの?

出産後に肩こり・頭痛が起こってしまう要因はたくさんあります。

出産後に肩こりが起こるプロセス

妊娠してからの女性の身体は、出産のためにホルモンが分泌されて、産道が広がっていきます。
 
その際に、産道が広がるために骨盤も左右に広がっていきます。
 
この骨盤の広がりで骨盤が不安定になり、身体の重心バランスが崩れて、過度に肩や首・頭にに負荷がかかってしまっています。
 
また同時に、日々の子育てで赤ちゃんを抱っこしていると、首肩に常に負荷がかかりつづけてしまいます。
 
こうして出産後に肩こり・頭痛で悩まされてしまうのです。
 

薬では根本改善しない理由

ひどい肩こり・ひどい頭痛が起こる。でも毎日家事・子育てはしないといけません。
 
だから痛みを感じなくさせようと痛み止めを飲んで、なんとか動けるようになる。
 
たしかに痛みがあると生活に大きな支障ですから、痛み止めで抑えたいと思うのは自然なことです。
 
ですが薬はあくまで「痛みを感じさせなくするもの」です。痛みの原因を取り除くものではありません。
 
薬が切れるとまた痛みがぶりかえしてきます。
 
痛みが起こらない身体=再発しない身体に戻り、日々の子育てを楽しめるようになるために、ぜひ根本原因を解消することも行っていってください。
 

産後の肩こり・頭痛改善に必要なこと

出産後の肩こり・頭痛改善に必要なことはとても明確です。次のようなことが重要になります。

  • 開いた骨盤を閉じること
  • 骨盤周辺の筋緊張をしっかり緩めること
  • 日々の子育ての疲れをしっかりと解消すること


この3つを同時に行うことが、産後の肩こり・頭痛から解放されて、子育てを頑張れる身体に戻るコツです。
 
yourselfでは、出産後のママさんの施術経験豊富です。赤ちゃん連れでも施術を受けることが出来ます。
 
赤ちゃんを育てるには、ママさんが元気でいないといけません。yourselfはママさんが無理せずに頑張れる身体に戻るお手伝いをすることが出来ます。
 
痛みを我慢せずに、腰痛のない身体を一緒に取り戻していきましょう!
 

施術の流れ

産後の骨盤矯正施術料金

初診料 4,000円
施術料 9,500円

初回施術は初診料4,000円+施術料9,500円=13,500円、2回目以降は施術料9500円のみとなります

※税別価格となります

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yourself 情報

住所〒665-0045 兵庫県宝塚市光明町3-4 サンロイス1F
予約完全予約制とさせていただいております。
電話0797-74-3668
定休日不定休